Главная страница » ПУТИ И ШКОЛЫ » Йога » Р. С. Минвалеев - Кандидат биологических наук, востоковед, исследователь йоги

Р. С. Минвалеев - Кандидат биологических наук, востоковед, исследователь йоги

Статьи

Р. С. Минвалеев - Кандидат биологических наук, востоковед, исследователь йогиРинад Минвалеев - российский физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук, доцент Санкт-Петербургского государственного университета.

 

Родился в рабоче-крестьянской семье 20 августа 1965 года в славном русском городе Ярославле. Национальность - татарин в 12 колене. Вероисповедание - атеист, исповедующий ислам.


По исходному образованию - востоковед-филолог, по нынешнему статусу - физиолог, кандидат биологических наук. Кандидатская диссертация была посвящена физиологическим аспектам йоги. Область сегодняшнего научного интереса - традиционные системы оздоровления с позиций прикладной физиологии человека. Много времени и сил уделяю педагогической деятельности и популяризации физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела.  

 

Автор исследований и научных публикаций, крупнейшими из которых являются способ нормализации адаптивных функциональных систем организма человека и метод холодоустойчивости человеческого организма на основе тибетской «йоги внутреннего тепла» туммо (совместно с к. ф.-м. н. А. И. Ивановым). Автор книги «Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии». Научный руководитель ряда международных экспедиций. Ведущий именного раздела на дискуссионно-просветительском сайте о йоге.

 

Область сегодняшнего научного интереса - традиционные системы оздоровления с позиций прикладной физиологии человека. Популяризатор физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела. Уделяет большое внимание развенчанию мифов оздоровления.

 

Р. С. Минвалеев - Кандидат биологических наук, востоковед, исследователь йогиНаучные публикации

Минвалеев Р. С. Электрическая активность мозга при шавасане // Впервые в медицине, 1995, № 1, — СПб.- с. 45.

Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д., Лавинский Х. Ю. Особенности наполнения левого желудочка сердца при перевернутых позах человека // Физиология человека, 1996, т. 22, № 6, с. 27-34.

Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д. Как влияет поза тела на кровоток в паренхиматозных органах? Сообщение I. Печень // Физиология человека, 1998, т. 24, № 4. — с. 101-107.

Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д. Как влияет поза тела на кровоток в паренхиматозных органах? Сообщение II. Почки // Физиология человека, 1999, т. 25, № 2. — с. 92-98.

Минвалеев Р. С. Особенности внутрисердечного и внутриорганного кровотока при избранных позах человека (по данным допплерэхографии): Дисс… канд. биол. наук: 03.00.13 / Санкт-Петербургский государственный университет. — СПб., 1999—118 с., ил.

Минвалеев Р. С. ПАТЕНТ на изобретение № 2201192 «СПОСОБ НОРМАЛИЗАЦИИ АДАПТИВНЫХ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА» от 11.07.2000.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И., Горбенко П. П. и др. Здоровое питание как элемент психосоматической профилактики наркомании. Отчет о НИР. № госрегистрации РНК 04.000.02.00067. — СПб.: 2002.

Минвалеев Р. С., Кирьянова В. В., Иванов А. И. Бхуджангасана изменяет уровень уровень стероидных гормонов у здоровых людей // Адаптивная физическая культура, № 2 (10), 2002. — с. 22-27

Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 2: Уддияна-бандха // Адаптивная физическая культура, 2003, № 1 (13) — с. 10-11.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 3: Гарудасана // Адаптивная физическая культура, 2003, № 2 (14) — с. 28-29.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 4: Ваджроли-Мудра // Адаптивная физическая культура, 2003, № 3 (15) — с. 9-10.

Минвалеев Р. С., Ноздрачев А. Д., Кирьянова В. В., Иванов А. И. Постуральные влияния на уровень гормонов у здоровых людей. Сообщение I: Поза «кобры» и стероидные гормоны // Физиология человека, 2004, том 30, № 4. — с. 88-92.

Иванов А. И., Минвалеев Р. С. Информационный подход к анализу систем: Основы моделирования и первичная обработка данных. Учебное пособие для студентов вузов. Ч.1. СПб филиал ГУ-ВШЭ, 2006. — 99 с.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И., Савельев Е. В. Новый метод адаптации человека к условиям низких температур. Термодинамический подход // Интеллектуальный форум: Открытая дверь. Материалы научно-творческой встречи. — СПб.: НИИ ПММ, 2007. — с. 200—206.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И. Модель сатурации при дыхании гипоксической смесью // Спортивна Медицина (Украина), 2008, № 2. — с. 122—124.

Минвалеев Р. С. Физика и физиология тибетской йоги туммо // Химия и жизнь XXI век, 2008, № 12, с. 28-34.

Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления организмом человека. Сообщение 7: Управляемое снижение в крови уровня кортизола // Спортивна Медицина (Украина), 2009, № 1-2. — с. 125—129.

Беркович Ю. А., Демин А. В., Дьяченко А. И., Минвалеев Р. С. Исследование методики повышения холодоустойчивости организма в условиях гипоксии (промежуточный). Отчет НИР. ИМБП РАН, Москва 2010.

Минвалеев Р.С. Сравнение скорости изменения липидного профиля сыворотки крови человека при подъеме на высоту среднегорья // Физиология человека, 2011, том 37, №3. - с. 103-108.

 

Книги  

Минвалеев Р. Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии. — М.: Фитон+, 2006. — 128 с. — 3000 экз. — ISBN 5-93457-116-8

Минвалеев Р. Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания. — СПб: Питер, 2003. — 128 с. — (Исцели себя сам). — 20000 экз. — ISBN 5-318-00696-5

Минвалеев Р. Коррекция веса. Теория и практика здорового питания. — СПб: Питер, 2001. — 128 с. — (Исцели себя сам). — 15000 экз. — ISBN 5-318-00148-3

Кандидат биологических наук, востоковед  Ринад Султанович Минвалеев – исследователь йоги, заведующий кафедрой традиционных систем оздоровления Национального института Здоровья (Санкт-Петербург) в АиФ “Здоровье” публикует серию статей под таким названием.

 

 Указанные ниже порядковые номера соответствуют номерам АиФ “Здоровье”.

№ 1. В 30 г водки всыпаем 25 слегка размолотых горошин перца черного и - в холодильник дней на пять. После настаивания опрокинуть все это в себя на ночь, не заедать, не запивать, терпеть. Сразу накрыться одеялом. В итоге происходит очень мощный разогрев и профилактика того, ЧТО делает холод. Если в почках песок, он станет выходить. Это проверенная неоднократно процедура.

 

№ 2. Другой путь - обтирание водой. Не обливание, а обтирание. Опускаем полотенце в горячую воду, отжимаем и растираем тело.

 

№ 3. Печень весной испытывает перегрузки, что часто порождает зуд кожи. Устранить это поможет поза плуга (халасана) - наиболее результативна “на убывающей” Луне.

 

№ 4 . Гимн солодке. Лечим солодкой все.

 

№11. Избавляемся от весенней слизи

 

№ 13. Закаляемся по-старому, по-русски.

 

№ 15. Едим кильку в томате и приседаем до упаду.

 

№ 17. Сидим и ждем, пока позеленеет.

 

№22. Лечим ушибы водкой, медом, ивой, уксусом, но не забываем про рентген.

 

№35 . Наши предки испокон веков интуитивно следовали правилам физиологии.  Это прослеживается в традициях питания, воспитании детей, народной медицины, гигиены.  Ринад Султанович Минвалеев – фактически единственный биолог в стране, а может и в мире, кто обобщает и аргументирует нешуточную пользу стародавних блюд, настоев, благовоний и, конечно, йоги – наиболее результативного и абсолютно дармового способа наладить самочувствие.

 

№36. Сиршасана – обеспечивает наилучшее кровоснабжение, питание, работу клеток головного мозга. Каждая зона мозга контролирует свой участок тела: и если мозг в порядке, то не будет и заболеваний. Она противопоказана перенесшим черепно-мозговую травму, при слабости шейного отдела позвоночника. После классического исполнения – сутки неприятно потребление алкоголя, а регулярное исполнение освобождает от зависимости, но делать ее надо вечером и с трезвой головой.

 

№37. Йога – это формула здоровья, исцеления от всяческих недугов. У каждой паталогии – своя асана.

 

№38. Лечим мочеполовую систему в плену у змеи.

 

№ 39 (424). Поправим нервы, отключив мозги.

 

№39. Лечим печень в позе плуга.

 

№40. Обновляемся в позе мертвеца.

 

№41. Зима – время холодов, бюллетеней, время накопления “авитаминоза”, недостатка углекислоты, переизбытка кислоты и прочие напасти, которые продлятся….до сентября. После весны и до сентября накопившийся за зиму холод, интенсивно подгоняемый лучами солнца, выходит в виде ОРЗ и суставных болячек, так как на его место активно просится тепло. Жара и холод “сталкиваются” – мы болеем. Конец мучениям – осень, когда в теле человека происходят капитальные, но мало известные модификации. Потеря кальция, особенно мужчинами, ведет к разрушению зубов. У женщин подобное проходит весной. В это время хороши молочные и кисломолочные продукты, еще лучше – лактат кальция, приобретаемый в аптеке.

 

№42. В октябре – ноябре, когда внезапно промокает обувь и воспаляются миндалины Р.С. Минвалеев рекомендует позу льва (симхасану).

 

№43. Поза лотоса – одна из главных поз в йоге. Она – “традиция прямого положения спины”. Асана (по Патанджали) – это прямое положение тела. Закручивание ног, помимо благотворного воздействия на связки и суставы, важно для медитации и прочих йоговских деяний, в которых требуется концентрация.

 

№44. Продолжение осенних проблем межсезонья.

 

№45. Бхуджангасана - поза кобры.

 

№ 46. Поправляем желудок в позе павлина.

 

№ 48. Действуем на сердце “всеми частями тела”: сарвангасана – березка, матсиасана – поза рыбы.

 

№ 49. В этой статье говорилось о пользе поста.

 

№ 50. Скручиваем ноги и не дышим – подготовительные упражнения для позы лотоса – падмасаны.

Чем бы вы ни занимались, йогой или другими практиками, рано или поздно вы придете к тому, что все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие практики, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
8756
Рейтинг статьи: + 0
Автор: Yuliya
 
    Остеопатические показания для новорождённых и детей младшего возраста.
    Это одна из наиболее важных тем для остеопатов, так как новорожденные, груднички, дети раннего возраста и подростки зачастую выявляют такие патологии, которые могут негативно отразиться на более позднем развитии организма.Среди всех детей следует...
    Остеопатия для детей
    Остеопатия является безопасным и естественным методом лечения. Благодаря исключительной мягкости воздействия и хорошим результатам лечения, к остеопатам обращаются за помощью с детьми возрасте от 6 месяцев. Когда начинать лечение? Остеопаты считают,...
    Видео о том, как остеопаты Никогда не делают:)...

Ещё похожие статьи

 

Мне повезло. По поводу правильного исполнения тех или иных лечебных асан
Как выглядит здоровый человек? Румяное лицо, уверенная, твердая походка,


Комментарии (0)
Оставь свой след!
 Быстрый ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:


Случайный выбор
Тотемы в обычаях славян (16069)
Духовные традиции об особенностях энергетического обмен ... (5787)
Топ-10 секретов китайской медицины против старения (10023)
Светолечение. Светотерапия (4765)
Календарные системы майя. Часть 1 (8465)

Случайная цитата
129 # Мы не в силах определить, сколько лет будет длиться наша жизнь, но от нас зависит, сколько жизни будет в этих годах. Еще цитата