Для приготовления потребуется:
- 6 столовая ложка Семечки
- 150 г. Миндаль
- 3 Помидора
- 1 Авокадо
- 1 Свекла
- Лимонный сок
- 100 г. Капуста
- 1 Зубчик чеснока
- 1 Морковка
Способ приготовления:
Чтобы сделать простой сыроедческий несладкий торт вам предстоит уложить 6 слоев.
Первый слой делается из жмыха миндаля, который останется после приготовления орехового молока. Во втором слое мы укладываем тонкими колечками помидоры и посыпаем сверху морской капустой. В третьем слое мы размельчаем в блендере морковку, семечки подсолнечника, чеснок, половину авокадо и сок лимона, а также добавляем соль, морскую капусту и воду. Четвертый слой целиком состоит из порезанной китайской капусты. В пятом слое мы заливаем торт свекольной начинкой, которую готовим в блендере из половинки зубчика чеснока, семечек подсолнечника, свеклы, второй половинки авокадо, лимонного сока, а также соли, морской капусты и чуточки воды. Пальчики оближете!
Блюдо рассчитано на 4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час.