Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Сыроедческое лобио из пророщенного гороха

Сыроедческое лобио из пророщенного гороха

Статьи

Для приготовления потребуется:

  • 400 г. Пророщенный горох
  • 1 Помидор
  • 1/2 Перец чили
  • 1 Зубчик чеснока
  • Кинза
  • Петрушка
  • Морская соль







Способ приготовления:

Лобио – это старинное блюдо кавказских народов, которое в «оригинале» готовится из стручков зеленой фасоли или вареной красной фасоли. Давайте научимся делать сыроедческий вариант этого замечательного блюда. Основным ингредиентом у нас будет пророщенный горох, который по вкусу напоминает, как стручковую, так и красную фасоль.

Проращиваем горох до появления первых ростков, режем помидор, мелко крошим чили, мелко нарезаем чеснок, смешиваем все в глубокой тарелке, сверху посыпаем кинзой и петрушкой, добавляем морскую соль. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
5363
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Мотивация к действию
      Антикризиснaя программa в действииО кризисе, разразившемcя в мирe можнo рассуждать долго, нo смыслa в этoм нeт никакого. Всегдa в мирe были люди, которыe воспринимают кризиc кaк крах, потерю, крушениe надежд. Иx пo привычкe мы называeм...
    Сыроедческие роллы или фаршированная «рыбка»
      Для приготовления потребуется: 2 сушеных листа водоросли нори 1 спелый авокадо 50 г. грецкие орехи 50 г. очищенные семечки подсолнечника 1 небольшой огурчик маринованные в растительном масле и соевом соусе шампиньоны...
    Каша из пророщенного гороха с изюмом
      Для приготовления потребуется: 250 г. Пророщенный горох 100 г. Изюм Вода...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 5 Морковок 3 Огурца 1 Перец чили 1
  Для приготовления потребуется: 250 г. Пророщенный горох 100 г.


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Двенадцать чакр Нового Человека (14583)
Далай-лама: состраданиe закаляeт нaш ум (3108)
Изменение дыхания с возрастом (7380)
Лекции в Танцевальном зале в Санта Монике (1996 г., 22- ... (3318)
Гадание на кофейной гуще (62385)

Случайная цитата
64 # Укрепление духа- единственное, ради чего действительно стоит жить. Не действовать ради укрепления духа - значит стремиться к смерти, а стремиться к смерти - значит не стремиться ни к чему вообще, потому, что к ней в лапы каждый из нас попадает независимо ни от чего. Еще цитата