Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Ванильно-малиновая гранола

Ванильно-малиновая гранола

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 2 стакан малина
- 1 стакан подсолнечные семечки
- 1 стакан грецкие орехи
- 2 стакан миндаль
- 1 стакан тыквенные семечки
- 4 столовая ложка кленовый сироп
- 2 яблоко
- ваниль (из стручка или экстракт)
- 1\2 чайная ложка морская соль
- 1 столовая ложка тертый имбирь


Способ приготовления:

Еще один "сухой завтрак" из сушилки. Это пока что мой любимый рецепт. Солнышко и зелёная травка обманчивы – мне холодно было это фотографировать.

Орехи и семена замочить на 8-12 часов, прорастить столько же (кроме грецких орехов). Миндаль и грецкие орехи грубо размолоть в комбаине. Яблоки почистить, порезать, и тоже размолоть в комбаине. Смешать всё в большой миске, добавить малину в последнюю очередь. Размазать по подносам для сушилки, сушить сутки. Есть как закуски или с ореховым молоком как сухой завтрак.

Блюдо рассчитано на 3 порции.

Общее время приготовления составляет приблизительно 13 часов
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
4731
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Пособиe пo просветлению для тех, ктo егo нe хочет
      Этoт текcт адресуетcя нормальным людям. Тем, ктo хочeт в жизни счастья, любви, благосостояния, самореализации, радости, добра, здоровья, душевногo спокойствия и тихой, мирнoй старости – короче, чегo угодно, толькo нe просветления....
    Гречневая гранола
    Для приготовления потребуется: 3 стакан пророщенная гречка 1 стакан подсолнечные семечки 1 стакан тыквенные семечки 2 стакан грецкие орехи 3 столовая ложка мак 3 столовая ложка кунжут 1\4 столовая ложка мускатный орех 1 стакан морковный жмых 2...
    Роллы с грибами
      Для приготовления потребуется: бумажка из водорослей нори белый турнепс яблочный уксус 1\2 чайная ложка нектар агавы 1\4 стакан оливковое масло 1\4 чайная ложка морская соль 2 столовая ложка соевый соус Нама Шойю 3-4 грибы шиитаке имбирь...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 1 яблоко 1 столовая ложка ваниль 2
  Для приготовления потребуется: 1 яблоко 1 столовая ложка ваниль 2


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Астрология. Явление, история и современнaя наука (4681)
Шаманский наряд (14662)
Андрей Сидерский «Не Путь» (7193)
Этапы развития способности биопрогностики. Часть 1 (4378)
Отождествление (7197)

Случайная цитата
308 # Когда вы приближаетесь к Истинному Я, то не кажется ли вам, что еще раньше вы были этим Истинным Я? Вам не нужно ничего понимать. Когда вы совершаете усилие для того, чтобы понять, тогда появляется функция ума. И эта функция ума уводит вас в ложном направлении. Еще цитата