Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Универсальный рецепт суши

Универсальный рецепт суши

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 1 уп. Водоросли
- 1 лист Зеленый салат
- 1-2 шт. Помидор
- Зеленый лук
- 150 г. Острая морковь
- 0.5 шт. Авокадо









Способ приготовления:

Вот так выглядят циновка и водоросли в упаковке.

 

Универсальный рецепт суши

Раскладываем водоросль на циновке.

Универсальный рецепт суши

И начинаем укладывать начинку по вкусу, у меня листик, а вообще тут фантазия приветствуется.

Универсальный рецепт суши

Универсальный рецепт суши


и мой любимый авокадо

 

острая морковь

Универсальный рецепт суши

плотно закатываем в трубочку

Универсальный рецепт суши

Универсальный рецепт суши

Продолжаем закатывать рулет, а циновку одновременно подгибаем наверх

Универсальный рецепт суши

край водоросли смачиваем теплой водой, что бы он приклеился

Универсальный рецепт суши

Универсальный рецепт суши

Нарезаем острым ножом

Универсальный рецепт суши

готовый продукт

 

 

Блюдо рассчитано на порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно .
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
3928
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Гречневая каша
    Для приготовления потребуется: Сухая гречка Изюм Тыквенные семечки Молотые семена льна Миндальное молоко...
    Овсяная каша
    Для приготовления потребуется: 1 стакан сырые овсяные хлопья 1\2 чайная ложка корица 2 столовая ложка тыквенные семечки 1 столовая ложка изюм 2 столовая ложка сушеная черная смородина 1 стакан миндальное молоко 1 банан свежий инжир...
    Кленовая гранола
    Для приготовления потребуется: 1 яблоко 1 столовая ложка ваниль 2 столовая ложка апельсиновая цедра 1 столовая ложка лимонная цедра 2 столовая ложка апельсиновый сок 1\2 стакан кленовый сироп 1 стакан пекан 1 стакан миндаль 1 стакан грецкий орех 1...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 100 г. Шпинат 2 Авокадо 30 г. Мята 30 г.
Для приготовления потребуется: 500 г. Шампиньоны 2 Авокадо 400 г.


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Лечение по Аюрведе (23569)
Древние знания, заключенные в числах (6023)
Ардха-курмасана (полупоза черепахи) (7622)
Пища сыроедов. Правила безопасного сыроедения (15574)
Салат с морковью и грецким орехом (4661)

Случайная цитата
82 # Любой привычке для функционирования необходимы все ее составные части. Если некоторые части отсутствуют, привычка разрушается. Привычка нуждается во всех своих составных частях, чтобы оставаться живой. Еще цитата