Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Гаспачо

Гаспачо

Статьи

ГаспачоДля приготовления потребуется:

- 1\2 чашка Вода
- 1\4 чашка Оливковое масло
- 5 Помидор
- 2 дольки Чеснок
- 1 столовая ложка Мед
- 1\4 чашка Лимонный сок
- 1\2 чайная ложка Морская соль
- 1 пучок Свежий базилик
- 1 Авокадо
- 1 Сладкий перец
- 5 Стебли сельдерея
- 1 Репчатый лук
-Петрушка




Способ приготовления:

Смешайте в миксере в однородную массу следующие ингредиенты: воду, оливковое масло, большие спелые помидоры, дольки чеснока или острого перца, по вкусу добавьте меда (или фиников или изюма), лимонного сока, морской соли, свежего базилика. У вас получилась основа для гаспачо.
Нарежьте следующие овощи кубиками: большое авокадо, среднего размера сладкий перец, стебли сельдерея, небольшой репчатый лук


Смешайте все ингредиенты в большой миске и посыпьте нарезанной петрушкой.

 

Блюдо рассчитано на 5 порций.
Общее время приготовления составляет приблизительно 30 минут.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
3200
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Суп с базиликом
    Для приготовления потребуется:     4 больших помидора 1/4 луковицы 1/4 стакана оливкового масла 1 столовая ложка сушеного орегано 1 столовая ложка сушеного базилика 2 стакана воды 1/2 стакана орехового молока  ...
    Почемy мы такиe бедные? Потому, чтo мы такиe умные!
      Мнe нe рaз приходилоcь задумыватьcя нaд тeм фактом, почемy люди из необеспеченныx слоeв достигают успеxa вo всеx сфераx жизни намногo чаще, чeм люди среднегo класса! Они строят собственный бизнес, получают признание, деньги, здоровьe и т.д. и...
    Сыроедческий томатный суп-пюре
    Для приготовления потребуется: 1/4 Авокадо 2 Помидора 1/4 Луковицы 2 Зубчика чеснока 1/2 Красного перца...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 3 палочки сельдерея 3 Свеклы 1 Зубчик
  Для приготовления потребуется: 1.5 чашка Орехи 1 столовая ложка


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Даосскоe упражнениe "Плывущий дракон" (5088)
Мир замечает шаманов: первая половина XX века (5558)
Этика Вин Чун. Часть 1 (5437)
Нумерология и номер телефона (8851)
Чтобы долго жить, надо правильно БАДы пить! (5952)

Случайная цитата
398 # Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Еще цитата