Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Зеленый салат с гранатом

Зеленый салат с гранатом

Статьи

Для приготовления потребуется:

- Руккола
- Укроп
- Петрушка
- Китайский салат






 




Способ приготовления:

Гранат – это один из самых полезных фруктов, который оказывает огромное положительное влияние на кровообращение, сердце и кровеносные сосуды. Предлагаем вашему вниманию простой салат, который вы можете приготовить за несколько минут. Для салата нам понадобится руккола, укроп, китайский салат, петрушка.

Берем китайский салат и вольно нарезаем (можно даже порвать руками), шинкуем также петрушку с укропом, а вот листочки рукколы можно оставить целыми. Перемешиваем все ингредиенты и добавляем по вкусу оливковое масло или орехово масло. Крошим в емкость гранатовые семечки и перемешиваем снова. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 5 минут.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
3956
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    7 эффективныx способoв борьбы c ленью
      Толькo представьте, какогo бы успеxa вы достигли, если бы нe лень. Вродe всe просто: наметили цель, подробнo спланировали свoи действия, и вперeд — покорять вершины мира. Однако, каждый из наc сталкиваетcя c коварным врагoм —...
    Морковный суп с имбирем
    Для приготовления потребуется: 3 чашка Морковный сок 1\3 чашка Кокосовая стружка 1\4 чашка Сок лайма 2 столовая ложка Нектар агавэ 1 столовая ложка Мелко нарезанный имбирь 1\4 чайная ложка Кайенский перец 1\4 чайная ложка Морская соль...
    Гаспачо
    Для приготовления потребуется: 1\2 чашка Вода 1\4 чашка Оливковое масло 5 Помидор 2 дольки Чеснок 1 столовая ложка Мед 1\4 чашка Лимонный сок 1\2 чайная ложка Морская соль 1 пучок Свежий базилик 1 Авокадо 1 Сладкий перец 5 Стебли сельдерея 1...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 5 Томатов 1 Пакет рукколы 3 столовая
Для приготовления потребуется: 500 г. Шампиньоны 2 Авокадо 400 г.


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Утренняя зарядкa по-даосски (4897)
Сыроедческий майонез (11727)
Медитация и просветление. Прем Нирмал (6563)
Живая кухня. Трансерфинг обновления (6762)
Стоунтерапия (массаж камнями) (12658)

Случайная цитата
424 # Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает - она чувствует и знает, поэтому не ошибается. Еще цитата