Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Сырой салат с авокадо и морской капустой

Сырой салат с авокадо и морской капустой

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 2 Авокадо
- 4 столовая ложка Морской капусты
- 1 Огурец
- Красный, зеленый салат





 

 

 



Способ приготовления:

Этот вкуснейший сырой салат с авокадо готовится буквально за 20 минут, а насыщает на день вперед. Если перебирать рецепты, то этот стоит записать в самые полезные, так как тут находятся сразу два продукта, в которых содержатся все необходимые вещества и даже те, которые очень сложно получить, будучи сыроедом. Конечно же, речь об авокадо и капусте. Морская капуста – это кладезь витамина B12, а в авокадо содержится масса витаминов и полезных жиров с белком.

Рецепт на удивление прост, порежьте авокадо на мелкие кубики, размочите капусту, порежьте огурец. Перемешайте все ингредиенты с добавлением листьев салата. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
6284
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Сырой салат из цветной капусты
    Для приготовления потребуется: 1 Кочан цветной капусты 1 Авокадо 10 Оливок 1 Сладкий перец 1/2 Лимона 1/4 стакан Петрушка 1 Зубчик чеснока Соль (по вкусу)...
    Салат с чечевицей
    Для приготовления потребуется: 1/2 стакан Чечевица 3 Огурца 5 Листьев салата 1 столовая ложка Лимонный сок Перец, соль (по вкусу)...
    Салат огонёк
    Для приготовления потребуется: 5 Морковок 3 Огурца 1 Перец чили 1 Луковица 2 столовая ложка Оливковое масло 1 Зубчик чеснока Карри, кинза, морская соль...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 2 Огурец 1 Авокадо 1 Перец болгарский 2
Для приготовления потребуется: 1 Авокадо 100 г. Очищенные фисташки


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)