Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Капуста квашеная с зеленью

Капуста квашеная с зеленью

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 1 Кочан капусты
- 400 г. Морковки
- 10 Горошинок душистого перца
- 4 Лавровых листа
- Морская соль (по вкусу)
- 2 столовая ложка Оливкового масла
- Свежий зеленый лук
- Петрушка
- Укроп






Способ приготовления:

Умеете делать квашеную капусту? Нет? Тогда мы научим вас делать по особому рецепту. Такая капуста по вкусовым качествам не уступает капусте, которая сделана по классической закваске. А вот пользы от такого рецепта гораздо больше, так как все ингредиенты сохраняют свои полезные свойства.

Для начала тонко шинкуем капусту, натираем морковку на средней терке, затем солим и хорошенько мнем, пока капуста не даст сок. Добавляем перца и лаврового листа. Перемешиваем, придавливаем и накрываем сверху твердым элементом. Оставляем посуду для закваски на 4-5 дней в теплом месте. Перед тем как подавать на стол не забудьте посолить и добавить зелени. Сыроедческая квашеная капуста готова!

Блюдо рассчитано на 8 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 5 дней
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
4141
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Дэва Премал привезла в Москву мантры
    Дэва Премал привезла в Москву мантры 20 мая 2011 года состоялся концерт лучшей мировой исполнительницы мантр и древних священных песен Дэвы Премал (Deva Premal). Дэва Премал уже третий раз приезжает в Россию – ее концерты в мае 2009 и в...
    Вкусный салат с редькой и морковкой
    Для приготовления потребуется: 2 Редьки 2 Морковки 2 пучка Петрушки 1 пучок Укропа Зеленый лук Соль Оливковое масло...
    Нежный салат с шампиньонами и авокадо
    Для приготовления потребуется: 500 г. Шампиньоны 2 Авокадо 400 г. Огурцов Укроп Оливковое масло Морская соль (по вкусу)...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 500 г. Капуста 500 г. Свекла 300 г.
Для приготовления потребуется: 3 Морковки Капуста 1 Апельсин 1 Свекла 200


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)