Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Салат из авокадо, свеклы и сельдерея

Салат из авокадо, свеклы и сельдерея

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 3 палочки сельдерея
- 3 Свеклы
- 1 Зубчик чеснока
- 1 Авокадо
- 2 столовая ложка Оливкового масла
- 1 столовая ложка Лимонный сок
- Морская соль (по вкусу)
- Черный перец (по вкусу)




 



Способ приготовления:

Салаты из свеклы – это, наверное, самая излюбленная закуска в России, которая подходит к любому поводу. Сегодня мы научимся делать вариант сыроедческого салата из свеклы, авокадо и сельдерея. Быстро, вкусно, полезно – что ещё надо?

Чтобы сделать наш салатик нам придется для начала приготовить соус из авокадо. Для этого в блендере перемалываем нарезанное авокадо, лимонный сок и чеснок, добавляя к этим ингредиентам воды, морской соли и немного черного перца. Затем натираем на тонкой терке свеклу, режем черешки сельдерея, смешиваем этом между собой, заливаем соусом, заправляем оливковым маслом и кладем соли по вкусу. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
5230
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Капуста квашеная с зеленью
    Для приготовления потребуется: 1 Кочан капусты 400 г. Морковки 10 Горошинок душистого перца 4 Лавровых листа Морская соль (по вкусу) 2 столовая ложка Оливкового масла Свежий зеленый лук Петрушка Укроп...
    Дэва Премал привезла в Москву мантры
    Дэва Премал привезла в Москву мантры 20 мая 2011 года состоялся концерт лучшей мировой исполнительницы мантр и древних священных песен Дэвы Премал (Deva Premal). Дэва Премал уже третий раз приезжает в Россию – ее концерты в мае 2009 и в...
    Вкусный салат с редькой и морковкой
    Для приготовления потребуется: 2 Редьки 2 Морковки 2 пучка Петрушки 1 пучок Укропа Зеленый лук Соль Оливковое масло...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 1\2 чашка Вода 1\4 чашка Оливковое масло
Для приготовления потребуется: 2 Зубчика чеснока 50 г. Базилик 1 Авокадо


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Философия вегетарианства (5158)
Как «развить» интуицию. Часть 6. (4867)
Простые правила правильного фитнеса (5647)
Самолечение (6956)
Тайцзи-цигун – гимнастика для всех. Часть 2 (5470)

Случайная цитата
309 # В самом счастье нет никаких мыслей вообще. Мысль есть, когда вы несчастны. Каким бы счастье ни было, в нем нету никакого мышления. Еще цитата