Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Салат из авокадо, свеклы и сельдерея

Салат из авокадо, свеклы и сельдерея

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 3 палочки сельдерея
- 3 Свеклы
- 1 Зубчик чеснока
- 1 Авокадо
- 2 столовая ложка Оливкового масла
- 1 столовая ложка Лимонный сок
- Морская соль (по вкусу)
- Черный перец (по вкусу)




 



Способ приготовления:

Салаты из свеклы – это, наверное, самая излюбленная закуска в России, которая подходит к любому поводу. Сегодня мы научимся делать вариант сыроедческого салата из свеклы, авокадо и сельдерея. Быстро, вкусно, полезно – что ещё надо?

Чтобы сделать наш салатик нам придется для начала приготовить соус из авокадо. Для этого в блендере перемалываем нарезанное авокадо, лимонный сок и чеснок, добавляя к этим ингредиентам воды, морской соли и немного черного перца. Затем натираем на тонкой терке свеклу, режем черешки сельдерея, смешиваем этом между собой, заливаем соусом, заправляем оливковым маслом и кладем соли по вкусу. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
6779
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Капуста квашеная с зеленью
    Для приготовления потребуется: 1 Кочан капусты 400 г. Морковки 10 Горошинок душистого перца 4 Лавровых листа Морская соль (по вкусу) 2 столовая ложка Оливкового масла Свежий зеленый лук Петрушка Укроп...
    Дэва Премал привезла в Москву мантры
    Дэва Премал привезла в Москву мантры 20 мая 2011 года состоялся концерт лучшей мировой исполнительницы мантр и древних священных песен Дэвы Премал (Deva Premal). Дэва Премал уже третий раз приезжает в Россию – ее концерты в мае 2009 и в...
    Вкусный салат с редькой и морковкой
    Для приготовления потребуется: 2 Редьки 2 Морковки 2 пучка Петрушки 1 пучок Укропа Зеленый лук Соль Оливковое масло...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 1\2 чашка Вода 1\4 чашка Оливковое масло
Для приготовления потребуется: 2 Зубчика чеснока 50 г. Базилик 1 Авокадо


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Святая гора Аруначала (7823)
«Молочный Улун» (Зеленый чай Най Сян Цзинь Сюань) (90368)
Почему мы любим обниматься, но так редко это делаем? (8768)
Зимний смузи из киви (5624)
Ванга предсказывает человечеству еще три тысячи лет жиз ... (11232)

Случайная цитата
434 # Большое преимущество получает тот, кто достаточно рано сделал ошибки на которых можно учиться. Еще цитата