Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Сыроедческий салат с баклажанами и грецким орехом

Сыроедческий салат с баклажанами и грецким орехом

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 200 г. Баклажаны
- 150 г. Морковь
- 3 Зубчика чеснока
- 3 Помидора
- 100 г. Сельдерей
- 150 г. Пророщенная чечевица
- 100 г. Грецкий орех




 



Способ приготовления:

Приветствую вас любители вкусно и здорово покушать. Сегодня мы будем делать сыроедческую версию весеннего овощного салата. Итак, если вы хотите вкусно поесть, то следуйте этому простому и понятному рецепту.

Нарежьте средними кусочками баклажаны, нарежьте кубика морковку. Чеснок мелко порежьте или потрите на терке. Измельчаем помидоры и сельдерей, добавляем чечевицу и орехи. По вкусу можете заправить оливковым маслом, хотя и без этого салат получается очень сытный. Этот сыроедный салат не только придаст вам силы и энергии, но и снабдит ваш организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
5211
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Сыроедческий салат с авокадо и шпинатом
    Для приготовления потребуется: 100 г. Шпинат 2 Авокадо 30 г. Мята 30 г. Укроп 300 г. Морковь...
    Острый салат с шампиньонами
    Для приготовления потребуется: 3 Шампиньоны 2 Огурчики (маленьких) 1 Кабачок (маленький) 1.5 столовая ложка Кедровые орехи 1 столовая ложка Сок лимона 1 столовая ложка Оливковое масло 3 Листика базилика 5 Листиков мяты Перец, орегано (приправы)...
    Натуральная морковча по-корейски
    Для приготовления потребуется: 4 Средних морковки 1 столовая ложка Оливковое масло 1 Зубчик чеснока 1 столовая ложка Уксуса 1 чайная ложка Карри 1 чайная ложка Перца красного 1 чайная ложка Перца черного 1 чайная ложка Кинзы 1 чайная ложка Морской...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 2 Морковки 400 г. Корень сельдерея 50 г.
Для приготовления потребуется: 500 г. Морковь 300 г. Яблоки 150 г.


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Светолечение. Светотерапия (4761)
Волшебный сыроедческий торт (9129)
Японский массаж лица Кобидо (19892)
Интенсивный семинар по тенсегрити, Лос Анжелес (1995 г. ... (3313)
Этапы развития способности биопрогностики. Часть 1 (3172)

Случайная цитата
113 # Иногда то, чего Ты не ждал оказывается тем, чего Ты хотел больше всего. Еще цитата