Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Сыроедческий салат с баклажанами и грецким орехом

Сыроедческий салат с баклажанами и грецким орехом

Статьи

Для приготовления потребуется:

- 200 г. Баклажаны
- 150 г. Морковь
- 3 Зубчика чеснока
- 3 Помидора
- 100 г. Сельдерей
- 150 г. Пророщенная чечевица
- 100 г. Грецкий орех




 



Способ приготовления:

Приветствую вас любители вкусно и здорово покушать. Сегодня мы будем делать сыроедческую версию весеннего овощного салата. Итак, если вы хотите вкусно поесть, то следуйте этому простому и понятному рецепту.

Нарежьте средними кусочками баклажаны, нарежьте кубика морковку. Чеснок мелко порежьте или потрите на терке. Измельчаем помидоры и сельдерей, добавляем чечевицу и орехи. По вкусу можете заправить оливковым маслом, хотя и без этого салат получается очень сытный. Этот сыроедный салат не только придаст вам силы и энергии, но и снабдит ваш организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
6948
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Сыроедческий салат с авокадо и шпинатом
    Для приготовления потребуется: 100 г. Шпинат 2 Авокадо 30 г. Мята 30 г. Укроп 300 г. Морковь...
    Острый салат с шампиньонами
    Для приготовления потребуется: 3 Шампиньоны 2 Огурчики (маленьких) 1 Кабачок (маленький) 1.5 столовая ложка Кедровые орехи 1 столовая ложка Сок лимона 1 столовая ложка Оливковое масло 3 Листика базилика 5 Листиков мяты Перец, орегано (приправы)...
    Натуральная морковча по-корейски
    Для приготовления потребуется: 4 Средних морковки 1 столовая ложка Оливковое масло 1 Зубчик чеснока 1 столовая ложка Уксуса 1 чайная ложка Карри 1 чайная ложка Перца красного 1 чайная ложка Перца черного 1 чайная ложка Кинзы 1 чайная ложка Морской...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 2 Морковки 400 г. Корень сельдерея 50 г.
Для приготовления потребуется: 500 г. Морковь 300 г. Яблоки 150 г.


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Аюрведическая кулинария. Имбирь (8293)
Аурикулотерапия (15110)
Зрелость души (5929)
Видео. Оптические иллюзии (18036)
Аюрведа в жару (6348)

Случайная цитата
106 # Нет ни одной удавшейся человеческой жизни, Макс. Просто среди людей попадаются экземпляры, достаточно тупые, чтобы считать себя счастливыми... и умирать счастливыми. И только не говори мне, что ты им завидуешь, - не поверю!.. В любом случае тебе это не светило. Даже если бы ты посвятил всё отпущенное тебе время бесконечному исполнению твоих бесчисленных маленьких желаний, ты не смог бы спрятаться от смертной тоски по чуду - и так никогда бы и не понял, о чём тоскуешь. Нравится тебе такая перспектива? Еще цитата