Главная страница » ПУТИ И ШКОЛЫ
Дыхание Тай Цзи и Дао Любви
Древние учителя Дао любви считали любовь, пищу и упражнения тремя опорами, поддерживающими жизнь человека. Долголетие зависит от прочности этих опор. Хотя ваше здоровье улучшится несомненно через...
Тайцзи-цюань (стиль Ян)
Тайцзи-цюань, «внутренний» стиль ушу, - это и боевое искусство, и оздоровительная система, и медитативная практика. Благодаря такому сочетанию он очень популярен во всем мире.В переводе...
Об ощущении
"Ци" в движениях тайцзицюань — это потоки тончайшей субстанции, движущейся в организме. В древнем китайском каноне "Ицзин" (книга перемен) говорится: "о том, что находится в постоянном...
Тай-Цзы Цюань
Гимнастика Тайцзи учит гармонично распределять и расходовать энергию, вследствие чего происходит её накопление и уплотнение в каналах и энергетических центрах, что в целом повышает самочувствие и...
Овладение телом и освоение манеры держаться...
Для освоения тайцзи цюань необходимо уловить суть тренировок. Хотя каждый стиль тайцзи и имеет свои особенности, но основа их едина. Поэтому когда говорится об овладении сущностью тренировок, имеется...
Овладение основными законами движения (Тайцзи...
Для освоения тайцзи цюань необходимо уловить суть тренировок. Хотя каждый стиль тайцзи и имеет свои особенности, но основа их едина. Поэтому когда говорится об овладении сущностью тренировок, имеется...
Даосизм
Дао – это с одной стороны путь, а с другой – отношение к жизни, т. е. часть мировоззрения. И разорвать эти две части невозможно. Так, даже если ты попал в поток и идешь по пути, но у тебя...
Цигун и вопросы
В идеале изучение цигун должно было бы включать в себя познание Небесной, Земной и Человеческой ци. Однако Небесная ци чрезвычайно трудна для понимания, что было особенно справедливо в древние...
Поза дерева – Врикшасана
Очень полезная поза для позвоночника, поскольку при ее выполнении происходит растягивание всех структур позвоночника, кроме того, тонизируются мышцы ног, развивается способность удерживать равновесие....

Случайный выбор
Разжигая сердца. Как найти силы для осуществления желан ... (5102)
Чем медитация не является? (5177)
Использование канала Фираст в КЭ (9065)
Марма-терапия - аюрведический массаж лица (12753)
Кое - что о целительстве (4523)

Случайная цитата
326 # Удовольствие зависит от вещей, счастье не зависит ни от чего. Еще цитата