Главная страница » ПУТИ И ШКОЛЫ » Йога
Последовательности Египетской Йоги. Часть 1
Храмовая египетская гимнастика представляет традицию египетской йоги. Знания, накопленные когда-то на территории Египта, приходят сегодня адаптированными к нашим историческим условиям в виде живого...
Сарвангасана (берёзка) и Матсиасана (поза...
Как выглядит здоровый человек? Румяное лицо, уверенная, твердая походка, проворные и точные движения. Но есть еще одна примета богатырского здоровья, которую навскидку не определить: выносливость,...
Ардха-курмасана (полупоза черепахи)
В прошлый раз мы анализировали сложную асану, которая воздействует на мозг, а через него на все другие органы, - стойку на голове. Она под силу не каждому. Чем ее можно заменить? Ринад Султанович, как...
Шавасана (поза трупа)
Лягте на спину, свободно вытяните руки, ноги, закройте глаза и полностью расслабьтесь. При этом голова склонится влево или вправо. Спустя некоторое время ноги и руки ощутят тепло и тяжесть. Не...
Сиршасана (стойка на голове)
Функционирование нервных клеток головного мозга (нейронов) строго зависит от попадания в них кислорода и глюкозы, которые приходят с кровью. "Поза головы" - сиршасана (в средневековых текстах ее...
Падмасана (поза лотоса)
 Поза лотоса (падмасана) вовсе не требует "полетов над землей". Ее можно принимать в двух вариантах.Вариант 1. Сесть прямо, ноги полусогнуты, колени в стороны. Ступню левой ноги укладываем...
Халасана (поза плуга) в помощь печени
ПЕЧЕНЬ - величественный орган. В древности на Востоке она была предметом поклонения. В средневековых рукописях по йоге упоминается халасана (поза плуга), - говорит исследователь йоги кандидат...
Театр в йоге тибетских пульсаций
В Йоге тибетских пульсаций «не одна роль», которую каждый из нас играет в разные моменты своей жизни, была тщательно изучена и описана. На некоторых группах Йоги Тибетских пульсаций...
Десять “заповедей” йоги. Часть 2
Ещё одну яму составляет “нестяжание”. (Это слово часто, но поверхностно переводится как “не-хищение”. Вполне разумно потребовать прекращения воровства от вора, но включение...

Случайный выбор
Сосредоточение на Тандене. Часть 11 (6231)
Ведическaя астрология и реинкарнация (4124)
Стивен Лаберж (4141)
Последовательность в Египетской Йоге. Часть 4 (6839)
Преимущества вертикального положения. Часть 5 (3714)

Случайная цитата
105 # Каждое действие, которое ты совершаешь или даже о котором думаешь, находит свои способы утверждать себя снова и снова, потому что оно создает канал в твоем существе. Оно начинает поглощать твою энергию. Ты испытываешь гнев, и когда это настроение проходит, ты думаешь, что больше не гневен, — и упускаешь суть. Когда настроение ушло, ничего не случилось; только колесо повернулось, и спица, которая была наверху, оказалась внизу. Гнев был на поверхности несколько минут назад; теперь гнев ушел вниз, в бессознательное, в глубину твоего существа. Он будет ждать своего времени, чтобы выйти на поверхность снова. Если ты действовал согласно ему, ты его усилил. Теперь ты снова дал ему кредит на жизнь. Ты снова дал ему власть, энергию. Он пульсирует, как семя в земле, ожидая правильной возможности и правильного времени года, чтобы прорасти . Еще цитата