Главная страница » РАЗВИТИЕ ВОСПРИЯТИЯ
Медитация может навсегда изменить вашу жизнь
Когда вы думаете о «секретных медитативных техниках», представляете ли вы себе лысого гуру носящего простыни и распевающего мантры? Иногда у нас возникает такое впечатление. На самом же...
Медитация и духовное осознание
Постоянная практика медитации оказывает большое влияние на сознание и разум. Беспокойный ум любит постоянное движение и изменения. Медитация позволяет устранить беспокойство разума, создавая из него...
Медитативные техники, их цели и преимущества
Если вы исследуете мир медитации, вы обнаружите, что существует множество техник медитации. Помимо классических методов, почти каждый учитель медитации, изобретает свою собственную технику....
Медитативная прогулка для уменьшения стресса
Медитация это одна из самых эффективных техник управления стрессом, потому что она имеет большое разнообразие полезных преимуществ. Тем не менее, мало кто считает медитацию сложной практикой....
Глубина медитации
Известно ли вам, что медитация может быть поверхностной и глубокой? Что это означает? Это означает, что медитация проходит в различных состояниях нашего мозга. В состоянии бодрствования активность...
Эффект Моцарта
Исследования показывают, что музыка Моцарта усиливает мозговую активность. Послушав произведения великого композитора, люди, отвечающие на IQ-тест, демонстрируют заметное повышение интеллекта.
Движение ума. Концентрация внимания
Положите перед собой часы, имеющие секундную стрелку. На несколько мгновений расслабьтесь, сконцентрируйте свое внимание, и когда будете готовы, начинайте следить за движением секундной стрелки. В...
«Тренировка Ума по Семи Пунктам» Чекава Еше...
Среди всех буддийских учений особое место занимает махаяна, Великая Колесница. Эти учения, посвящённые достижению практикующим буддийское учение наивысшей из всех возможных ступеней реализации,...
Обретаем уверенность в себе
  Прежде всего, такой человек всегда высоко оценивает свои возможности. Он считает, что собственных сил с избытком хватает для выполнения практически любой поставленной перед собой задачи....

Случайный выбор
Овладение телом и освоение манеры держаться (Тайцзи цюа ... (6460)
Как быть счастливым. Часть вторая. (4008)
Определение доминирующего полушария мозга (32460)
Тебе не обязательно лететь на Луну, чтобы почувствовать ... (4749)
Духовные традиции об особенностях энергетического обмен ... (6093)

Случайная цитата
206 # Все ценности, о которых мечтает человек, спрятаны у него внутри Еще цитата