Массаж «третьего глаза» - Широдара
Аюрведа - традиционная индийская медицина, насчитывающая тысячелетия. Слово "аюрведа" образовано от санскритских слов, означающих "жизнь" и "ведать, знать", и дословно переводится как "ведание...
Марма-терапия - аюрведический массаж лица
Мармавидья – наука о мармах, жизненных точках тела. Это огромная область знаний, существующая не одно тысячелетие. Одно из первых упоминаний марм встречается уже в Ригведе. Там бог Индра...
Имбирь - чудо-корень.
Ценность имбиря, как мы уже знаем, в его подземной части: мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ. В корне имбиря содержатся в большом количестве эфирные...
Диначарья: режим дня по Аюрведе
  Для поддержания трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведапредписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина...
Аюрведические рецепты
И для ваты, и для питты, и для капхи существует своя саттвичная диета. Существуют продукты, которые несут особенную энергетическую ценность, — среди них молоко, мёд, финики, гхи. Есть огромная...
Аюрведические рецепты. Амалаки (Амла)
Амалаки (амла) (Emblica officinalis) – известное растение на Востоке. Оно относится к группе миробаланов. Один из самых богатых источников витамина С. Амалаки содержит различные формы...
Аюрведическая терапия. Кардамон
Кардамон является одним из лучших стимуляторов пищеварительной системы. Эта специя выпускается многими мировыми производителями в молотом виде. Лично мне очень нравится кардамон в зернах, которые я...
Аюрведическая кулинария. Имбирь
Имбирь - это ароматный корень тропического растения, родиной которого является Северная Индия. Ботаническое название Zingiber officinale - многолетнее травянистое растение семейства Имбирные...
Аюрведа в жару
Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке Питта доши (огонь), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами тела....

Случайный выбор
Искусство организованности: устранение внутренних помех (6387)
Как «развить» интуицию. Часть 4. (4929)
22 ежедневныx дела, которыe улучшают нашy жизнь (5103)
Лечение различных видов неврозов иглоукалыванием. (13446)
РОЖДЕНИЕ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ (5226)

Случайная цитата
226 # Природа наделила нас двумя ушами, двумя глазами, но лишь одним языком, дабы мы смотрели и слушали больше, чем говорили. Еще цитата