Основные положения для занятий дыхательной...
  Существует три варианта положения лежа. Это Джиога (лежа на спине), Охга (лежа на боку), и Фуга (лежа на животе).
Основные положения для занятий дыхательной...
Выделяют два основных варианта положения сидя — Фузаи (сидя со скрещенными ногами) и Кизаи (сидя на стуле).
Преимущества вертикального положения. Часть 5
У вертикального положения есть определенные преимущества по сравнению с положением сидя или горизонтальным положением.
Основные положения для занятий дыхательной...
Выполнять дыхательные упражнения необходимо в определенных позах. Три основных положения для занятий дыхательной гимнастикой — это вертикальное положение, положение сидя и горизонтальное...
Побочные эффекты, возникающие при...
Чаще всего побочные явления, возникающие при занятиях дыхательной терапией, не являются поводом для серьезного беспокойства, так как большинство из них — результаты простых ошибок, которые...
Принципы дыхательной терапии. Часть 2
Существует три основных принципа дыхательной терапии. Их можно сформулировать следующим образом: регуляция тела, регуляция дыхания и  регуляция сознания.
Подготовка к практическим занятиям...
  Перед тем как приступить к занятиям дыхательной терапией, необходимо поставить перед собой определенную цель или задачу. Начинающий часто теряет к занятиям интерес или устает уже через...
Влияние дыхательных упражнений на нервную...
Все органы и ткани человеческого тела и их деятельность находятся под жестким контролем центральной нервной системы. Один из основных шагов в освоении дыхательных упражнений — это научиться...
Замечательное воздействие дыхательных...
Кровь и кровеносные сосуды, входящие в систему кровообращения, являются чрезвычайно важными «транспортными путями» организма. Они ответственны за доставку питательных веществ и кислорода...

Случайный выбор
Вибромассаж (12029)
Семинары с 22 фев. по 10 мая в Санта-Монике (1997 г.) (5538)
Сборник программ вызывающих зрительные иллюзии (9306)
Ушмаль - древний город майя (9506)
Комментарии к Бхагавад Гите Лекция III Методы йоги (5406)

Случайная цитата
368 # Одни боятся сделать шаг вперед. Другие боятся его не сделать. Первые стоят, вторые вечно бегут. Перестань бояться. Пусть действие или бездействие идут от Воли, а не от страха! Еще цитата