Главная страница » ЗДОРОВЬЕ
Кому подходит дыхательная терапия и почему...
Из-за того, что в традиционном изложении восточная система дыхательных упражнений, описанная в этом разделе, кажется на первый взгляд запутанной и не конкретной, она не особо привлекательна для...
Психический настрой при занятиях дыхательной...
Если вы, практикуя представленные в этом разделе дыхательные и вспомогательные упражнения, будете критически относиться к восточной медицине в целом, не ожидайте удовлетворительных результатов, как бы...
Дополнение к дыхательной терапии. Массаж и...
Массаж шиацу произошел из остеопатии, традиционной восточной лечебной техники, которая сейчас довольно популярна в Японии. Однако теперь шиацу стал самостоятельным искусством. Базовая техника,...
Дополнение к дыхательной терапии. Системы...
Дыхание активизирует деятельность человеческого организма, влияя на внутренние органы. Но боевые искусства, занятия спортом, вспомогательные упражнения, и практика поз разных животных, представленные...
Пять поз, повышающих эффективность...
Приведенные ниже пять положений и движений тела напоминают позы и движения, характерные для пяти разных животных; они способствуют увеличению продолжительности жизни человека, так как повышают...
Усиление эффекта дыхательных упражнений....
Цель дыхательной гимнастики — улучшить функционирование внутренних органов тела. Для того чтобы содержать в порядке тело как снаружи, так и внутри, необходимо выполнять определенные физические...
Шесть шагов подлинной Восточной дыхательной...
  В систему дыхательной терапии на Востоке входят различные методы, которые направлены на то, чтобы содержать тело в хорошем состоянии посредством улучшения деятельности каждого органа и...
Девять основных способов дыхания,...
Девять основных способов дыхания, используемых в дыхательных упражнениях. Тип 1. Способ ритмичного дыхания Этот способ дыхания, который еще называют очищающим дыханием, подготовит вас к тем способам...
Зависимость между дыханием давлением....
Мы уже знаем, что предназначение дыхательной гимнастики заключается не только в том, чтобы улучшать обмен воздуха между организмом и окружающей средой, но также и в том, чтобы оказывать определенное...

Случайный выбор
Существуeт ли душa c точки зрения буддизма? (5454)
Чтo такоe буддизм? (4410)
Описание просветления:Экхарт Толле (5467)
Удача, скрытая обычной жизнью (Рассказ, 1996 г.) (4418)
Аюрведические методы терапии. Методы реинтеграции (5550)

Случайная цитата
91 # Безупречность начинается с какого-нибудь простого действия, которое должно быть целенаправленным, точным и осуществляемым с непреклонностью. Повторяя такое действие достаточно долго, человек обретает несгибаемое намерение. А несгибаемое намерение может быть приложено к чему угодно. И как только оно достигнуто - путь свободен. Еще цитата