Медитации

Далай-лама о препятствиях на пути медитации
Далай-лама о препятствиях на пути медитации

В буддийских текстах говорится о четырех основных препятствиях, которые необходимо преодолеть для ...

Достоинства медитации при ходьбе
Достоинства медитации при ходьбе

Для медитации осознанности основной позой является положение сидя со скрещенными ногами, но поскольку ...

Инструкция медитации шаматхи (випашьяна)
Инструкция медитации шаматхи (випашьяна)

Практика медитации шаматхи/випашьяна используется во всех Буддийских традициях. Кроме того, эта ...

Медитация Випассана
Медитация Випассана

В Випассане может случиться так, что человек ощущает себя очень чувствительным, так как вы так тихи, ...

Медитация Осознавания
Медитация Осознавания

Для многих медитация - чуждое понятие, нечто отдаленное и зловещее, занятие, участие в котором ...

Медитативная техника Бхикху Ньянананды
Медитативная техника Бхикху Ньянананды

Бхикху Ньянананда - известный, очень эрудированный и плодотворный автор, который написал множество ...

Свами Шивананда Концентрация и медитация
Свами Шивананда Концентрация и медитация

Разум называют огромной птицей, ведь он прыгает от одного предмета к другому, будто порхает с ветки ...

Медитация и просветление. Прем Нирмал
Медитация и просветление. Прем Нирмал

Медитация - это свобода от мысли, состояние отсутствия ума. Это состояние чистого сознания без того, ...