Пути и школы
Халасана (поза плуга) в помощь печени
Печень - величественный орган. В древности на Востоке она была предметом поклонения. В средневековых ...
Йога. Сурья-намаскар
В Индии этот комплекс весьма почитаем, и практически любой человек, даже не знакомый с аспектами ...
Древние тибетские рецепты красоты и благополучия
Тексты древнего Тибета рекомендуют в жаркую погоду пить теплый (почти горячий) кипяток, втирать ...
Обретаем хладнокровие в позе кобры
Те, кто решил заняться йогой, знают, как непросто иногда исполнить предлагаемую позу: то не хватает ...
Особенности внутрисердечного и внутриорганного кроватока при избранных позах человека
Актуальность проблемы. Гемодинамические эффекты постуральных реакций человека изучаются на ...
Р. С. Минвалеев - Кандидат биологических наук, востоковед, исследователь йоги
Ринад Минвалеев (20 августа 1965, Ярославль, СССР) - российский физиолог, исследователь ...
Практика Туммо. Снижение уровня холестерина
Изложены результаты решения задачи управляемого снижения уровня атерогенных липидов сыворотки крови ...
Холодный воздух греет легкие
Немецкие физиологи, исследуя реакцию легких на температуру вдыхаемого воздуха, помещали кроликов в ...
Встречаем весну с йогой
Так называемый весенний авитаминоз нагрянул. Человека в эти дни одолевают астения, меланхолия и ...
Правильная посадка в позу лотоса и некоторые праноямы
Вообще-то изначально в йоге была только одна поза - поза лотоса (падмасана), - считает Ринад ...