Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Массаж » Как делать медовый массаж?

Как делать медовый массаж?

О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство.  

Считается, что этот метод пришел к нам из древнего Тибета. Хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси, где его применяли качестве лечебной и омолаживающей процедуры.

Как делать медовый массаж?

Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ.

Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов, причем организму не нужно тратить свою энергию на усвоение всех этих веществ, поскольку они, будучи переработаны ферментами пчел, полностью готовы к усвоению. Согласно научным данным, мед по своему составу близок к составу плазмы крови человека, то есть он изначально физиологичен, а значит усваивается практически моментально.

Натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку.

Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления.

Пчелы, руководствуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех растений подряд, а подбирают их по определенным качествам, составляя поистине животворящий бальзам. Поэтому с древнейших времен мед является практически универсальным средством при любом ослаблении организма.

Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Как говорили древние целители, мед лучше чего-либо другого "кормит кожу".

Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего через 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже сероватые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность, растворяются подкожные жировые капсулы.

Обязательное условие – мед должен быть натуральным, высококачественным, желательно – жидким.

Для массажа живота, спины и ягодиц обычно достаточно трех столовых ложек меда. В него можно также добавить какое-либо эфирное масло либо смесь масел (несколько капель) для большего эффекта и приятного запаха. Смесь меда и масел готовят непосредственно перед массажем, так как долго она не хранится.

 Массировать желательно все тело, чтобы избежать прилива крови к отдельным его участкам. В том случае, если медовый массаж используется как средство борьбы с целлюлитом, сначала делается легкий общий массаж, а затем внимание уделяется лишь проблемным зонам. Мед наносится на ладони, и делаются массирующие движения по проблемным местам. Их следует чередовать с легкими похлопываниями. Постепенно интенсивность массажа следует увеличивать. Вскоре ладони начнут слегка прилипать к телу, это нормально: во-первых, мед частично впитывается в кожу, во-вторых, его состав меняется за счет открытия пор и выделения из них кожного сала. Эта грязноватая масса остается на ладонях, ее необходимо смывать, чтобы не втирать обратно в кожу. В идеале, процедуру нужно продолжать, пока процесс очищения пор не прекратится, но, если вы устали или почувствовали себя дурно, сеанс массажа можно закончить и раньше. Медовую массу необходимо смыть под душем, после чего нанести на тело лосьон или увлажняющий крем. После массажа хорошо выпить травяного чая и полежать, хотя бы полчаса.

Медовый массаж противопоказан тем, у кого есть аллергия на мед или его компоненты. Следует помнить, что аллергию могут вызвать и эфирные масла, добавляемые в массажную массу. Во время сеанса медового массажа могут возникнуть неприятные (болевые) ощущения – это знак, что необходим перерыв. После первых сеансов массажа может появиться раздражение и шелушение, но постепенно кожа должна привыкнуть. Большой плюс медового массажа в том, что его можно делать дома самому, соблюдая, однако, при этом меры предосторожности.

 

 

Чем бы вы ни занимались, массажем или другими оздоровительными практиками, рано или поздно вы придете к тому, что все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие практики, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
7359
Рейтинг статьи: + 1
Автор: Шакти
 
    Энергетическая суть Инь и Ян
    Энергетическая суть Инь и Ян В последнее время в обиходе все чаще появляются термины китайского происхождения Инь и Ян, под которыми понимаются противоположные стороны любого процесса, явления, свойства, состояния: день - ночь, холод - жар, большой...
    Искусство приготовления чая
    Искусство приготовления чая    На протяжении многих столетий были изобретены различные способы приготовления чая. И до сих пор специалисты и ценители чая по всему миру не могут решить, какой же из способов является лучшим. Однако...
    Искусство чайной церемонии
    Искусство чайной церемонии  Чайная  церемония — это настоящее театральное представление: движения, отточенные веками, удивительная атмосфера, пьянящие ароматы восточных благовоний, легкая музыка и полное отсутствие суеты. На чайной...

Ещё похожие статьи

 

Этот метод пришел к нам с Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и
В Древнем Риме это масло использовали для успокоения кожи, для


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
2012: в космосе найден враг Земли (5079)
Наработка построения мыслеобразов (5643)
Выбираем снаряжение для занятий Кобудо (5044)
Сан Дао – Исцеление жизни (9222)
Лук и чеснок уменьшают риск рака! (3541)

Случайная цитата
364 # Сущностное Понимание таково: в реальности ничего нет. Это настолько очевидно, что не воспринимается Еще цитата