Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Массаж » Как делать медовый массаж?

Как делать медовый массаж?

О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство.  

Считается, что этот метод пришел к нам из древнего Тибета. Хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси, где его применяли качестве лечебной и омолаживающей процедуры.

Как делать медовый массаж?

Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ.

Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов, причем организму не нужно тратить свою энергию на усвоение всех этих веществ, поскольку они, будучи переработаны ферментами пчел, полностью готовы к усвоению. Согласно научным данным, мед по своему составу близок к составу плазмы крови человека, то есть он изначально физиологичен, а значит усваивается практически моментально.

Натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку.

Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления.

Пчелы, руководствуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех растений подряд, а подбирают их по определенным качествам, составляя поистине животворящий бальзам. Поэтому с древнейших времен мед является практически универсальным средством при любом ослаблении организма.

Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Как говорили древние целители, мед лучше чего-либо другого "кормит кожу".

Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего через 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже сероватые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность, растворяются подкожные жировые капсулы.

Обязательное условие – мед должен быть натуральным, высококачественным, желательно – жидким.

Для массажа живота, спины и ягодиц обычно достаточно трех столовых ложек меда. В него можно также добавить какое-либо эфирное масло либо смесь масел (несколько капель) для большего эффекта и приятного запаха. Смесь меда и масел готовят непосредственно перед массажем, так как долго она не хранится.

 Массировать желательно все тело, чтобы избежать прилива крови к отдельным его участкам. В том случае, если медовый массаж используется как средство борьбы с целлюлитом, сначала делается легкий общий массаж, а затем внимание уделяется лишь проблемным зонам. Мед наносится на ладони, и делаются массирующие движения по проблемным местам. Их следует чередовать с легкими похлопываниями. Постепенно интенсивность массажа следует увеличивать. Вскоре ладони начнут слегка прилипать к телу, это нормально: во-первых, мед частично впитывается в кожу, во-вторых, его состав меняется за счет открытия пор и выделения из них кожного сала. Эта грязноватая масса остается на ладонях, ее необходимо смывать, чтобы не втирать обратно в кожу. В идеале, процедуру нужно продолжать, пока процесс очищения пор не прекратится, но, если вы устали или почувствовали себя дурно, сеанс массажа можно закончить и раньше. Медовую массу необходимо смыть под душем, после чего нанести на тело лосьон или увлажняющий крем. После массажа хорошо выпить травяного чая и полежать, хотя бы полчаса.

Медовый массаж противопоказан тем, у кого есть аллергия на мед или его компоненты. Следует помнить, что аллергию могут вызвать и эфирные масла, добавляемые в массажную массу. Во время сеанса медового массажа могут возникнуть неприятные (болевые) ощущения – это знак, что необходим перерыв. После первых сеансов массажа может появиться раздражение и шелушение, но постепенно кожа должна привыкнуть. Большой плюс медового массажа в том, что его можно делать дома самому, соблюдая, однако, при этом меры предосторожности.

 

 

Чем бы вы ни занимались, массажем или другими оздоровительными практиками, рано или поздно вы придете к тому, что все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие практики, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
9059
Рейтинг статьи: + 1
Автор: Шакти
 
    Энергетическая суть Инь и Ян
    Энергетическая суть Инь и Ян В последнее время в обиходе все чаще появляются термины китайского происхождения Инь и Ян, под которыми понимаются противоположные стороны любого процесса, явления, свойства, состояния: день - ночь, холод - жар, большой...
    Искусство приготовления чая
    Искусство приготовления чая    На протяжении многих столетий были изобретены различные способы приготовления чая. И до сих пор специалисты и ценители чая по всему миру не могут решить, какой же из способов является лучшим. Однако...
    Искусство чайной церемонии
    Искусство чайной церемонии  Чайная  церемония — это настоящее театральное представление: движения, отточенные веками, удивительная атмосфера, пьянящие ароматы восточных благовоний, легкая музыка и полное отсутствие суеты. На чайной...

Ещё похожие статьи

 

Этот метод пришел к нам с Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и
В Древнем Риме это масло использовали для успокоения кожи, для


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Острый «грузинский» салат из свеклы (11229)
Духовный символизм Зодиака (5200)
Духовное развитие. Ступени Духовного развития (13881)
Психический настрой при занятиях дыхательной гимнастико ... (6589)
Воздействие дыхания на человеческий организм (4977)

Случайная цитата
283 # Все, что ты получаешь снаружи не насытит тебя так, как То, что ты дашь себе сам изнутри! Еще цитата