Удвартана – масляный энергетический массаж всего тела

В Индии по одному из древних обычаев, перед свадьбой жениху и невесте делают особую spa-процедуру, которая дарит телу здоровье и красоту, а душе - гармонию. Это удвартана - глубокий массаж всего тела с применением сухого порошка лечебных трав. Настоящий обряд, который начинается с легкого приятного массажа с ароматическими маслами, затем обертывание из настоя лечебных трав, после этого, собственно, сухой массаж. Помимо выраженного лечебного эффекта, удвартана доставляет редкое чувственное наслаждение, тонизирует и расслабляет одновременно. За этим удовольствием необязательно ехать в Индию.

Показания для проведения процедуры:

варикозное расширение вен: положительно действует на сосуды, укрепляет их;
избавление от целлюлита и его профилактика;
вялость и дряблость тела: удвартана замедляет процесс старения, «оживляет» кожу, подтягивает мышцы;
мышечные «зажимы», боли в суставах, облегчение боли при растяжениях связок и ушибах;
лишний вес и объем тела;
усталость, нервное напряжение: удвартана расслабляет, восполняет жизненную энергию.

Принцип удвартаны прост - под воздействием массажных движений в совокупности с действием лечебных трав усиливается кровообращение, очищается кожа, из организма выводятся шлаки. Массаж воздействует на биологически активные точки тела, тонизирует нервные окончания.

Проводится удвартана одним или двумя массажистами, которые интенсивными движениями рук, локтей и стоп втирают порошок из лечебных трав с разнообразными добавками в кожу тела. В качестве добавок используются специи, глина, соевая мука и др. Удвартана - это полноценный массаж, техника его включает разминания кожи и втирание с нажимом сухой смеси. В то же время, это скраб, очищающий и оздоравливающий кожу.

Продолжительность процедуры приблизительно полтора часа. За это время вы расслабитесь, получите море удовольствия и приятных ощущений, восстановите внутреннее равновесие. Для стойкого эффекта оздоровления, таких процедур нужно не менее четырнадцати, до двадцати восьми на курс.

Эффект удвартаны поистине целебный: улучшается кровообращение и обмен веществ, кожа становится нежнейшей, выравнивается ее структура, исчезают воспаления. Процедура тонизирует мышцы, ваше тело будет более рельефным, подтянутым и привлекательным. Легкость, отличное настроение и душевная гармония - вот результат аюрведического массажа удвертана.

Однако у этой spa-процедуры есть и противопоказания:

травмы позвоночника;
кожные заболевания, повреждения, раны;
аллергическая реакция на компоненты смеси для массажа;
любые новообразования: доброкачественные и злокачественные;
повышенная температура тела;
любые воспалительные и инфекционные болезни;
острая форма заболеваний внутренних органов.

Польза Удвартаны

Способствует лечению целлюлита и верикоза, улучшает состояние капиллярных сетей, подкожной жировой клетчатки и сосудов.
применяется при мышечной дистрофии
Омоложение (замедление процесса старения)
Снимает напряжение, усталость, слабость и приостанавливает неправильное развитие мышечной ткани
Контролирует капху (отложения жиров в теле)
Укрепляет и очищает кожу, делает её более чувствительной, утончённой и прочной.
Придаёт тонус и питает ткани тела, укрепляет мышцы и улучшает структуру кожи, улучшает рельеф кожи, приостанавливает развитие патогенеза.
Процедура стабилизирует работу всех систем организма

Разновидности Удвартаны

Снигда - с использованием масел, назначается при истощение и т.д
Рукша - с использованием лекарственных порошков, назначается при тучности, сонливости и кожных заболеваниях