Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Доживаем ли мы до физиологической старости?

Доживаем ли мы до физиологической старости?


Вегетарианство — это не только отказ от мяса. Оно должно быть способом питания, которое поддерживает здоровье и которое может помочь поправить здоровье хронически больным людям, вызывая при этом биологическое омолаживание, следовательно, восстановление организма — ревитализацию и, в конечном счете, здоровую продолжительную жизнь. А это значит, мы имеем дело с геронтологией. 

Необходимо осознать, что в условиях нашей так называемой европейской цивилизации мы не доживаем до физиологической старости — старость наша, за редким исключением, является патологической, стало быть, ранней и связана с различными болезнями. Не всегда доводит она до немощи, но часто становится причиной различных недомоганий, которые весьма снижают удовлетворенность жизнью и способность к активной деятельности. Еще 200 лет назад было отмечено, что млекопитающие живут в среднем в 6—7 раз дольше, чем продолжается период их индивидуального развития. Если, например, у какого-то вида развитие продолжается два года, то в среднем продолжительность жизни составляет 12—14 лет (конечно, возможны отклонения).

Известно также, что чем выше так называемый уровень цефализации, то есть соотношения массы мозга к массе тела, тем дольше средняя продолжительность жизни данного вида, и это понятно, потому что большее развитие нервной системы создает лучшие возможности для добывания пищи и сохранения жизни. Человек как биологический вид имеет высший уровень цефализации и самый длинный период индивидуального развития, следовательно, можно сделать вывод, что физиологическая продолжительность его жизни должна составлять в среднем 120—130 лет, а возможно и больше. В самом деле, некоторые геронтологи утверждают, что наши главные органы — прежде всего мозг и сердце — могли бы служить нам 150 лет и даже больше, если бы мы обеспечивали им нормальные условия работы и оберегали от вредных влияний разного рода.



Средняя продолжительность жизни сегодня в условиях европейской цивилизации составляет 74—76 лет у женщин и 68—69 — у мужчин. На протяжении тысячелетий она была очень короткой — 20— 30 лет (в основном, по причине смертности детей и молодежи) и только в течение последнего столетия увеличилась благодаря быстрому развитию медицины. Той медицины, которая сегодня довольно успешно спасает жизнь во многих случаях внезапного острого заболевания, но, как и прежде, еще не очень сильна в лечении хронических болезней и их предупреждении. А это тем более важно, потому что по мере развития промышленности и урбанизации усиливаются вредные влияния цивилизации и создают все большую угрозу здоровью.

Средняя продолжительность нашей жизни красноречиво свидетельствует, что мы не доживаем до физиологической старости по меньшей мере 40 лет, а это результат воздействия на организм в первую очередь неправильного питания. И не только потому, что оно способствует возникновению различных болезней, но и потому, что неправильное питание значительно снижает сопротивляемость организма вредным влияниям, которым мы часто подвергаемся по не зависящим от нас причинам. Правильное питание повышает эту сопротивляемость, неправильное — разрушает ее.

Следует также отметить, что если нам порой трудно избежать вредных влияний, таких, как запыленность, выхлопные газы, шумы и другие, то организация питания, выбор пищи, которую кладем себе в рот, зависят только от нас. Конечно, я не говорю здесь об исключительных случаях, когда выбора нет. Но почему в совершенно нормальных условиях мы так часто питаемся неправильно, ослабляем по этой причине сопротивляемость организма и приобретаем болезни?

Здесь уместно спросить себя, чем является для нас пища и почему так трудно соблюдать диетические советы и предписания? Шутливо, но метко заметил по этому поводу американский врач Хейзер, написав, что человек, способный строго придерживаться назначенной ему диеты, уже наверняка подготовлен к любым испытаниям.

Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
3539
Рейтинг статьи: + 0
Автор: RAgon23
 
    Выходы сознания из физического тела - Астральное тело
      К выходу из вашего физического тела эфирного, эмоционального или астрального двойника могут привести следующие факторы: аскетизм, голодание, одиночество, сексуальная и чувственная депрессия, шок, стресс, наркотики, длительные медитации,...
    Выход в Астрал по методу МЕРКАБА
      Во времена Атлантиды люди путешествовали в тонкие миры при помощи своих меркаб. Знания о развитии человеческих меркаб давались в школах мелхиседеков.Мелхиседеки - это Великие Посвященные, жрецы, маги, умеющие путешествовать по всем...
    Йога для беременных
    Месяцы вынашивания ребенка — прекрасные и весьма насыщенные новыми впечатлениями и эмоциями. Особенно первая беременность — это время открытий и перемен. Будущая мать участвует в создании новой жизни не только физически, но и...

Ещё похожие статьи

 

Главные вопросы вегетарианства подробнее рассмотрим позже. Здесь я лишь
Правильное питание с учетом месячных биологических ритмов позволяет


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Халва из семечек (5742)
Чем перекусить в офисе? (4007)
Медитации четырёх стихий. Воздух. Часть 1 (6925)
Физкультура и здоровье! Закалка. Часть 1 (4104)
Кaк победить стресc и депрессию? (3210)

Случайная цитата
391 # Свет скрыт в каждом человеке, и это подлинная его сущность. Когда этот Свет поднимается над страхом, когда ОН будет выше и сильнее страха, тогда сам человек и сделает свой выбор. А до этого выбор делает его страх, и это выбор ведет к катастрофе. Еще цитата