Главная страница » ЗДОРОВЬЕ » Питание » Сыроедческие бутерброды из авокадо

Сыроедческие бутерброды из авокадо

Статьи

 

Для приготовления потребуется:

  • 2 Авокадо
  • 2 Помидора
  • 1/2 Перца
  • 2 столовая ложка Лука
  • 3 Зубчика чеснока
  • 1 Кочан кукурузы
  • 2 чайная ложка Лимонного сока
  • 6-8 Листьев салата




 



Способ приготовления:

Нет времени полноценно перекусить, а на бутерброды табу? Сегодня мы попробуем вас научить делать сыроедческие бутерброды, которые вы будете уплетать за обе щёки. Вот только в отличие от классических бутербродов, сыроедческая версия гораздо полезнее и вкуснее, хотя и не обошлось без недостатков, так как готовить их в разы сложнее и дольше, но попробовать стоит.

Перемалываем авокадо в блендере вместе с чесноком и луком, остальные ингредиенты мелко нарезаем и смешиваем в одной емкости. Добавляем получившийся соус, вместе с лимонным соком и солью (по вкусу). Теперь все аккуратненько укладываем на листья капусты и едим! Можно завернуть и брать с собой (но лучше тогда делать без чеснока и лука, так как от запаха потом не отобьетесь).

Блюдо рассчитано на 4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 30 минут.
Занимаясь своим здоровьем, необходимо понимать, что здоровое питание это только дополнение. Все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т.д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, - физическом, психологическом и ментальном. Многие диеты, упражнения и медицина помогают лишь на время, т.к. не работают с причинами дисбаланса, неприятностей, слабого здоровья. Есть техника, работающая не только с первопричинами и корнями всех проблем, но и осуществляющая работу на всех уровнях. Подробнее о технике вы можете прочитать в этой статье.
4945
Рейтинг статьи: + 0
Автор: dmitry
 
    Творожок из миндаля с изюмом
      Для приготовления потребуется: Размоченный миндаль Изюм Вода...
    7 причин, почемy люди нe ставят цели
      «Когдa человeк нe знает, к какoй пристани oн держит путь, для негo ни один ветеp нe будeт попутным»Сенека....
    Сыроедческий паштет
      Для приготовления потребуется: 1 стакан Подсолнечные семечки 1 Зубчик чеснока 1 Кусочек корня имбиря 1/2 стакан Изюм 2 Лимона 2 столовая ложка Органический соевый соус 1 Пучок зелени (укроп, лук, кинза, петрушка) 1 Морковка...

Ещё похожие статьи

 

Для приготовления потребуется: 2 Зубчика чеснока 50 г. Базилик 1 Авокадо
Для приготовления потребуется: 3 палочки сельдерея 3 Свеклы 1 Зубчик


Комментарии (0)
Оставь свой след!

 Присоединяйтесь
Гости не имеют права голоса. Зарегистрируйтесь и сможете высказаться не только тут, но и на форуме :-)


Случайный выбор
Гимнастика цигун. Мягкий цигун. Часть 3 (5179)
Кунжутное молоко с бананом (4392)
10 заповедeй вечнoй молодости (4560)
Казинаки из сырых семечек (4220)
Сиршасана (стойка на голове) (9793)

Случайная цитата
442 # Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение Еще цитата