Очищение языка и нёба

Очищение языка подушечками пальцев

Схема процедуры:

Сделайте несколько скребущих движений поперек языка у его основания подушечками указательного и среднего пальцев.

Промойте пальцы и ополосните рот.
Постепенно переходите от основания языка к его передней части. И снова промывайте пальцы и ополаскивайте рот.
Повторите процедуру несколько раз до полного очищения языка.
В конце процедуры проведите несколько раз указательным пальцем вдоль всего языка от его задней части к передней. Сполосните рот большим количеством воды. Длительность процедуры - 1 минута.

Очищение языка растительным маслом

Наш организм располагает тремя парами слюнных желез: околоушными, подъязычными и подчелюстными. Деятельность этих желез многофункциональна. Одной из этих функций является выделение продуктов обмена веществ из крови.

Как происходит этот процесс?

Наша слюна имеет щелочную реакцию. Во время процессов жевания и глотания количество крови, протекающей через слюнные железы, сильно увеличивается. Большое количество крови фильтруется и очищается через слюнные железы. А растительное масло - прекрасный абсорбент. Оно может связывать все ненужные и вредные для организма вещества. В результате организм освобождается от вредных микробов, токсинов, кислотности, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ. Поэтому растительное масло издавна использовали для очищения полости рта. Индийские йоги очищали язык, смазывая его топленым маслом и счищая все с языка движениями указательного, среднего и большого пальцев. Но очень важно знать, что применение этого способа очищения может стать причиной осложнения некоторых заболеваний в результате расслабления очагов болезни.

Схема процедуры:

Влейте в рот 1 столовую ложку растительного масла (оливкового, арахисового или подсолнечного).
Подержите это масло в верхней части рта и пососите как конфету. Внимание - глотать его нельзя!
Сосите масло, гоняя его языком по всей полости рта. Старайтесь быть спокойными, выполняйте процедуру в течение 15-20 минут без напряжения. Во время выполнения процедуры состояние масла сильно изменится. Оно станет жидким, как вода.
Выплюньте масло. Вы увидите, что оно приобрело совершенно белый цвет, что является показателем полного очищения. Если цвет масла остался желтоватым - процесс очищения полости рта не закончен. Проводите очищение языка и полости рта растительным маслом утром натощак. Некоторые практикуют такое очищение вечером перед сном.

Курс лечения - 2 недели. Но если у вас проблемы со здоровьем - продолжайте эту процедуру до полного выздоровления.

Очищение языка скребком

Раньше люди очищали язык специальным скребком. В наше время чайная ложка с успехом заменяет такой скребок. Полезно эту процедуру совмещать с очисткой зубов пастой по предложенному выше рецепту. Количество процедур будет зависеть от образования налета. В среднем - 1-2 раза в день. Если нет патологии - 1 раз в неделю.

Схема процедуры:

Проведите чайной ложкой по поверхности языка вдоль от основания к передней его части.
Действуйте деликатно, не скребите слишком сильно, ведь порой нельзя снять налет только лишь одними физическими действиями.
В конце процедуры после полного очищения языка смажьте его при помощи указательного пальца растительным маслом (желательно оливковым) для снятия раздражения.
Выполнив все гигиенические процедуры, обязательно устройте солнечную ванну для полости рта. Как можно шире откройте рот и в течение 30-60 секунд подвергайте всю полость рта воздействию солнечных лучей. При этом дышите ртом. В крайнем случае солнечные ванны можно заменить искусственным ультрафиолетовым облучением.

Очищение нёба

Схема процедуры:

Выполняют очищение нёба подушечкой большого пальца. Нужно повторить эту процедуру несколько раз. После каждого раза промывать палец и полоскать рот большим количеством воды.

Длительность процедуры - 20-30 секунд. При заболевании горла и верхних дыхательных путей протирайте нёбо ежедневно по 2 раза. Здоровый человек может это делать 1 раз в неделю.

Очищение нёба и полости рта хреном и лимонным соком

Смесь кашицы хрена и сока лимона способствует уничтожению слизи в местах ее скопления. При этом, что очень важно, слизистые оболочки не повреждаются. Эта смесь полезна для отхождения слизистых скоплений в легких и носоглотке, а также в гайморовых пазухах. Она не воздействует раздражающе на почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Кроме того, кашица хрена с лимонным соком является сильным мочегонным средством, особенно ценным при отечности и водянке.

Состав смеси:

Возьмите 150 г тертого хрена и сок 2-3 лимонов. Все смешайте до состояния сметаны и принимайте 2 раза в день по 0,5 чайной ложки по утрам перед завтраком и вечером перед ужином.