Для приготовления потребуется:
- 5 Томатов
- 1 Пакет рукколы
- 3 столовая ложка Кедровых орех
- 1 столовая ложка Оливкового масла
- 1 столовая ложка Уксус
Руккола - это один из полезнейших видов зелени. Она содержит в себе массу полезных веществ, которые улучшают пищеварение, а также повышают иммунитет и защищают наш организм от негативных воздействий. Давайте попробуем приготовить несложный салат с рукколой.
Нарезаем томаты на средние кусочки, мелко шинкуем рукколу, перемешиваем, добавляем масло и уксус, снова перемешиваем и посыпаем сверху кедровыми орешками (для сладости). Как вариант вы можете добавить сюда приправы или соль, но это на ваше усмотрение! Для лучшего вкуса оставьте салат на пару часов в холодильнике. Салат с рукколой готов, приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.