Йога
Последовательность в Египетской Йоге. Часть 4
7-я последовательность Египетской Йоги Внимание! Данная последовательность предлагает работу в ...
Последовательности Египетской Йоги. Часть 3
Египетская Йога 4-01 Первую позу желательно выполнять, стараясь максимально раскрыть грудную ...
2-я часть последовательностей Египетской Йоги
2-01 В исходном положения чаша делаем вытягивающие круговые движения головой (три круга в одну и ...
Последовательности Египетской Йоги
Храмовая египетская гимнастика представляет традицию египетской йоги. Знания, накопленные когда-то на ...
Десять “заповедей” йоги. Часть 2
Ещё одну яму составляет “нестяжание”. (Это слово часто, но поверхностно переводится как ...
Десять “заповедей” йоги
Йога - это наука жизни, или выражаясь иначе - способ жизни на Земле. Это система физической и ...
Хатха-Йога - метод Раджа-Йоги
Хатха-йога помогает сделать первые шаги с самого необходимого - со способов обретения полноценного ...
Теоретические основы хатха-йоги
Термин Хатха символический и несет глубокий философский смысл. Ха - солнце, Тха - луна. Это символ ...
Принципиальные основы для практики хатха-йоги
Асаны Хатха-Йоги это выверенные веками методы воздействия на тело с целью его совершенствования. ...
Карма-йога для начинающих
Карма значит действие. Каждый из нас вынужден действовать. Наука карма-йоги говорит о том, какие ...