Пути и школы

Даосизм
Даосизм

Дао - это с одной стороны путь, а с другой - отношение к жизни, т. е. часть мировоззрения. И ...

Цигун и вопросы
Цигун и вопросы

В идеале изучение цигун должно было бы включать в себя познание Небесной, Земной и Человеческой ци. ...

Поза дерева – Врикшасана
Поза дерева – Врикшасана

Очень полезная поза для позвоночника, поскольку при ее выполнении происходит растягивание всех ...

Цигун ЖР. Занятия. Часть 3
Цигун ЖР. Занятия. Часть 3

Тринадцатый шаг.Стоим прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и предплечье параллельно полу ...

Железная рубашка. Часть 2
Железная рубашка. Часть 2

Второй шаг.Поза - левая нога впереди и согнута в колене. Колено точно над большим пальцем. Вторая ...

Цигун Железная рубашка. Занятия. Часть 1
Цигун Железная рубашка. Занятия. Часть 1

Целью занятий не является демонстрация различных невозможных возможностей, типа ломания кирпичей об ...

Внутреннее давление жизненной силы Ци
Внутреннее давление жизненной силы Ци

Рассматривая принципы, лежащие в основе практики искусства Цигун Железной Рубашки, можно провести ...

Железная Рубашка. Результаты практики
Железная Рубашка. Результаты практики

В результате практики Железной Рубашки радикально изменяется общий психоэнергетический статус ...

История Цигун Железной Рубашки
История Цигун Железной Рубашки

Жесткий цигун также называется цигуном у-шу (военного искусства). Он официально получил это название ...

Практика искусства Железной Рубашки
Практика искусства Железной Рубашки

Использование техники Железной Рубашки позволяет не только радикально корректировать практически ...