Пути и школы
Даосизм
Дао - это с одной стороны путь, а с другой - отношение к жизни, т. е. часть мировоззрения. И ...
Цигун и вопросы
В идеале изучение цигун должно было бы включать в себя познание Небесной, Земной и Человеческой ци. ...
Поза дерева – Врикшасана
Очень полезная поза для позвоночника, поскольку при ее выполнении происходит растягивание всех ...
Цигун ЖР. Занятия. Часть 3
Тринадцатый шаг.Стоим прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и предплечье параллельно полу ...
Железная рубашка. Часть 2
Второй шаг.Поза - левая нога впереди и согнута в колене. Колено точно над большим пальцем. Вторая ...
Цигун Железная рубашка. Занятия. Часть 1
Целью занятий не является демонстрация различных невозможных возможностей, типа ломания кирпичей об ...
Внутреннее давление жизненной силы Ци
Рассматривая принципы, лежащие в основе практики искусства Цигун Железной Рубашки, можно провести ...
Железная Рубашка. Результаты практики
В результате практики Железной Рубашки радикально изменяется общий психоэнергетический статус ...
История Цигун Железной Рубашки
Жесткий цигун также называется цигуном у-шу (военного искусства). Он официально получил это название ...
Практика искусства Железной Рубашки
Использование техники Железной Рубашки позволяет не только радикально корректировать практически ...